Almanya'da milyonlarca insan bu hastalıktan mustarip: Bacak ağrısı olanlar dikkat
Bacaklarda ani kramp benzeri ağrılar ve hareket ettirememek, halk arasında “vitrin hastalığı” olarak bilinen periferik arter tıkayıcı hastalığının (PAD) belirtileri arasında yer alıyor. Almanya’da 40 yaş üstü her üç kişiden birinde görülen bu dolaşım bozukluğu, genellikle fark edilmeden ilerleyebiliyor.
PAD BELİRTİLERİ NELER?
PAD, fiziksel aktivite sırasında bacaklarda ağrılara neden olmaya başlar. Bu ağrılar genellikle baldır, ayak, uyluk veya kalçalarda hissedilir ve hastalığın ilk işaretleri olarak görülür. Diğer belirtiler arasında bacaklarda uyuşma ve güçsüzlük, soğuk ve soluk ayaklar, kuru cilt, bacak kıllarının dökülmesi, yavaş uzayan ayak tırnakları, şiddetli keratinleşme ve iyileşmeyen yaralar bulunur.
Hastalığın diğer semptomları ise şöyle:
-Bacaklarda uyuşma ve güçsüzlük
-Bacaklarda ve ayaklarda kuru cilt
-Bacak kıllarının dökülmesi
-Ayak tabanlarında şiddetli keratinleşme
-Baldır, uyluk veya kalçada yürürken ağrı
-Dinlenme sırasında bacaklarda ve ayaklarda ağrı
Alman Vasküler Cerrahi ve Vasküler Tıp Derneği (DGG), birçok insanın bu belirtileri yanlış yorumladığını ve önce bir ortopediste başvurduğunu belirtiyor. Oysa PAD’ın yavaş gelişen bir hastalık olması ve genellikle on yıllar boyunca belirti vermemesi, erken teşhisin çok önemli olduğunu gösteriyor.
ERKEN TEHŞİS HAYATİ ÖNEM TAŞIYOR
İleri aşamalarda PAD, istirahat halinde bile ağrıya veya iyileşmeyen yaralara neden olabiliyor ve bu durum, ampütasyon da dahil olmak üzere karmaşık vasküler müdahaleleri gerektirebiliyor. Bu yüzden erken teşhisin hayatı önemde olduğu vurgulanıyor.
DÜZENLİ EGZERSİS YAPILMALI
PAD riskini azaltmak için düzenli egzersiz yapılmalı, sağlıklı bir diyet uygulanmalı ve sigara kullanılmamalıdır. Alman Özel Kardiyologlar Birliği sözcüsü kardiyolog Heribert Brück, "Mesele zorlu bir spor programı da değil. Günlük hayatınıza daha fazla hareket katarak başlayın. Herkes yeterince örnek biliyor: asansör yerine merdivenleri kullanın, arabaya binmek yerine daha sık bisiklet sürün, akşam kanepeye oturmadan önce yürüyüşe çıkın." önerilerinde bulundu.
Hastalık erken evrelerinde belirti vermeyebilir, ancak hastalık ilerledikçe her evrede ciddi komplikasyonlara yol açıyor.
PAD’nin dört evresi şöyle:
- Evre I: Genellikle belirtisizdir ve sıklıkla tesadüfen tespit edilir.
- Evre II: Yürüme veya merdiven çıkma gibi aktivitelerden sonra bacaklarda ağrı hissedilir.
- Evre III: İstirahat halindeyken bile, özellikle bacaklar düz yatarken ağrı meydana gelir.
- Evre IV: Dolaşım bozukluğu nedeniyle ayak parmaklarında, ayak bileklerinde veya topuklarda ölü dokuya yol açar ve iyileşmeyen yaralar oluşur.
PAD’den korunmak için yüksek kan basıncı, diyabet ve sigara kullanımı gibi risk faktörlerine dikkat edilmeli, sağlıklı bir diyet uygulanmalı ve düzenli egzersiz yapılmalıdır.
Bu bilgiler, PAD’nin tanı ve tedavisi hakkında genel bir bilgilendirme niteliğindedir. Eğer bu belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bir doktora danışmanız öneriliyor.
ARTI49
