Manşetler
Günün Haberleri
Arşiv
Sitene Ekle
ARTI49
  • Politika
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür
  • Yaşam
24
12:46 İtalya Dışişleri Bakanı: Ukrayna'yı desteklememek hata olur
12:28 Sezgin Tanrıkulu'nun fezlekesi Meclis'te
11:41 Viyana Şnitzeli Almanya'daki rakiplerini geride bırakıyor
11:07 İYİ Parti'den seçimlerle ilgili aday kararı
10:55 Türk Telekom'dan kampanya: Online başvuruya özel ilk ay ücretsiz
10:28 Alman Birliği Günü nedir, ne zaman kutlanır ?
10:10 Almanya'da kötü ruh hali yayılıyor
09:41 Ahmet Hakan'dan Dilan Polat yorumu: Meydan okudular ama kime meydan okudukları belli değildi...
09:15 Euro haftaya nasıl başladı?
07:36 Almanya'daki doktorlardan büyük protesto
Günün tüm haberleri
  1. Anasayfa

  2. Foto Galeri

  3. Yaşam

  4. Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor

Kereviz, yiyebileceğiniz en alkali gıdalardan biridir. Vücuttaki asitleri hızlı bir şekilde nötralize eder, bu da onun güçlü bir idrar sökücü olmasını sağlar. Kereviz ayrıca yüksek su içerikli bir besindir ve hücreleri nemlendirmeye yardımcı olur.
YAYINLAMA: 21 Ocak 2022 Cuma 15:39
GÜNCELLEME: 21 Ocak 2022 Cuma 15:41
Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 1 18

Kereviz, yiyebileceğiniz en alkali gıdalardan biridir. Vücuttaki asitleri hızlı bir şekilde nötralize eder, bu da onun güçlü bir idrar sökücü olmasını sağlar. Kereviz ayrıca yüksek su içerikli bir besindir ve hücreleri nemlendirmeye yardımcı olur.
 

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 2 28

1. Vücuttaki enflamasyonu azaltır

Kereviz, zeaksantin, lutein ve betakaroten gibi zengin bir flavonoid kaynağıdır ve bunların da enflamasyonu azalttığı bilinmektedir.

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 3 38

2. Kan basıncını düşürür ve kalp sağlığını iyileştirir

Kerevizdeki ftalidlerin, damarları rahatlatır, kanın daha serbestçe akmasını sağlar. Bu ftalidler ayrıca stres hormonlarını rahatlatır ve stres azalınca tansiyon gibi sorunlar da ortadan kalkar.
 

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 4 48

3. Kanser savaşçısıdır

Kerevizin en önemli faydalarından biri, yüksek C vitamini içermesidir. Ancak bunlardan daha az bilinen besinleri, çeşitli kanserleri yok ettiği düşünülen ftalidlerdir.

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 5 58

4. Vücutta detoks etkisi yapar

Kereviz, vücudun kendi detoks kapasitelerini uzun vadede artırabilen karaciğer sağlığını iyileştirir. Bu yeterli değilse, bağırsaklarınızda HCL’yi yeniden oluşturmanıza yardımcı olabilir, bu da yiyeceklerinizi tamamen sindirmek ve önemli besinleri emmek için çok önemlidir.
 

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 6 68

5. Kereviz suyunun cilt faydaları

Kereviz, cildinizi güçlendirmek için çok çeşitli besin öğeleri içerir. Çeşitli antioksidanların yanı sıra, cildin sertliğini ve elastik kalitesini korumaya yardımcı K vitamini bakımında zengindir ve sağlıklı cilt tonu için C vitamini, A ve B vitaminleri barındırır.

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 7 78

6. Kilo vermeye yardımcı

Gün boyu sık sık kereviz suyu içmek, tatlı isteğini frenlemeye yardımcı olur.

Yararları saymakla bitmiyor! Her gün bir bardak içerseniz bakın sağlığa nasıl fayda sağlıyor 8 88

7. Kaliteli uyku sağlar

Kereviz suyundaki mineraller ve uçucu yağlar, sinir sistemi üzerinde sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve bu da insomniyaklar için yararlıdır. Yüksek magnezyum seviyeleri, rahatlatıcı ve dinlendirici bir uykuya yardımcı olur.

ARTI49 © 2015
Anasayfa
Künye
İletişim
Gizlilik İlkeleri
Haber Portalı Yazılımı
ARTI49
Haberler
  • Son Haberler
  • Manşetler
  • Politika
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür
  • Yaşam
  • Türkiye
  • Dünya
  • 3. sayfa
  • Magazin
  • Deutsch
Kurumsal
  • Künye
  • İletişim
  • Gizlilik İlkeleri