Gece boyunca pijama veya yatak takımlarının şiddetli terlemeye yol açacak kadar ıslak olması, insanları uykudan uyandırabilir. Genellikle endişe edilecek bir şey olmasa da, lösemi, lenfoma, kemik kanseri, karaciğer kanseri, mezotelyoma ve karsinoid tümörler gibi birçok farklı kanserin erken belirtileri olabilir.
Bu terlemelerin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, vücudun kanserle savaştığı ve hormonal değişikliklerin bir işareti olabileceği düşünülüyor. Ek olarak, kanser bazı durumlarda vücudun kendini soğutmak için aşırı terlemesine neden olabilir, ki bu da kanser tedavisi görenlerde de görülebilir.
Amerikan Kanser Derneği'ne göre, kanser hastaları ameliyat, radyasyon, kemoterapi veya bazı ilaçlar nedeniyle sıcak basmaları ve gece terlemeleri yaşayabilirler.
Bu konuda dikkat edilmesi gereken işaretler arasında vücudun belirli bölgelerinde aşırı sıcaklık hissi, günün herhangi bir saatinde ıslak veya nemli bir cilt, nemli çarşaf nedeniyle uyanma, üşüme ve ciddi miktarda terleme yer alır.
Ancak, çoğu zaman özellikle sıcak hava dalgası sırasında veya terlemeye yatkınsanız, gece terlemeleri kanser belirtisi olmayabilir. Daha yaygın olarak, gece terlemeleri menopoz veya hamilelik, düşük kan şekeri, bazı ilaçlar veya stresten kaynaklanan hormonal değişikliklerin bir işareti olabilir.
Eğer gece terlemesinden şikayetçiyseniz, yatmadan önce soğuk bir duş almayı, klimayı veya vantilatörü açmayı düşünebilirsiniz. Pamuk veya keten gibi bazı yatak malzemeleri, neme polyester gibi malzemelerden daha iyi bir şekilde emici olabilir.